Ohjelma sisältää:
* Selkeän opastuksen treenin perusteisiin
* Valmiin Superkäsi – treeniohjelmasi toteutettavaksi seuraavien 10 – 12 viikon ajalle ja halutessasi siitäkin eteenpäin.
* Superkäsi -treenin yhdistäminen eri tavoilla treenikiertoon
* Videoita oikeista suoritustekniikoista ja lisää uusia liikkeitä juuri sinun “liikepankkiisi”
*Oma suljettu facebook ryhmä treeniohjelman tilanneille johon lisäämme videoita ja vastailemme kysymyksiin
*mahdollisuus siirtyä/jatkaa henkilökohtaiseen valmennukseen